BRA-metoden
Föräldrauppfostran med BRA-teknik...
B – Bekräfta känslan
R – Repetera varför
A – Avled
till exempel storasyster slår lillebror och varpå föräldern säger "Stopp, inte slåss".
Och sen bekräftar känslan: "Jag förstår att du blir ledsen när jag inte kan ge dig uppmärksamhet just nu….".
Därefter repetera varför: "Men för det får du inte slå lillebror, han får ont och blir ledsen…".
Till sist avled: "Kom hit och hjälp mig mata lillebror istället så går det snabbare".
Kommentarer
Trackback
